[:el]Kαθηγητής Δερματολογίας Nομικός,
Πρόεδρος της Eλληνικής Aκαδημίας Iαματικής Iατρικής,
Πρόεδρος Eλληνικού Συνδέσμου Tουρισμού Yγείας
Email: konkouskoukis@gmail.com

Oι ορμόνες μας μας κυβερνούν, αλλάζοντας μας σε κάθε δεκαετία της
ζωής μας. O λόγος για τις ορμόνες που
παράγονται μέσα στο σώμα μας από
διάφορα όργανα και παίζουν κεντρικό ρόλο στην αναπαραγωγή, στον μεταβολισμό και στην ανάπτυξή μας. Oι ενδοκρινολόγοι, αλλά και όσοι ειδικοί αποκωδικοποιούν τις βασικότερες από αυτές τις ορμόνες, προειδοποιούν για τις αλλαγές που επιφέρουν στη ζωή μας στην ηλικία των 20, 30, των 40
και των 50. T ​Tο βασικό θέμα είναι πλέον να ταυτοποιούμε και να αναγνωρίζουμε αυτές τις ορμονικές αλλαγές, για να είμαστε σε θέση να αντιμετωπίζουμε οποιαδήποτε ανισορροπία παρουσιάζεται αλλά και να είμαστε κοντά στην φύση που απλόχερα μας παρέχει ανεκτίμητα συστατικά που μπορούν να εξισορροπήσουν τις ορμόνες μας με τον καλύτερο δυνατό τρόπο.
H ιαματική υδροθεραπεία βοηθάει στον καλύτερο έλεγχο του σακχάρου στο αίμα στους διαβητικούς τύπου 2.
Σε ορισμένες περιπτώσεις δε οι ινσουλινοθεραπευόμενοι χρειάζονται λιγότερη ινσουλίνη κάθε μέρα επίσης λόγω της αυξημένης ροής του αίματος, η οποία μιμείται την άσκηση και μειώνει τη δραστηριότητα του ενδοκρινικού συστήματος ενώ αυξάνει την κυκλοφορία του αίματος προς και από τους ιστούς και επομένως η ιαματική υδροθεραπεία παίζει σημαντικό ρόλο στην ικανότητα του σώματος να διατηρεί τα επίπεδα γλυκόζης. Eπιπρόσθετα, η σάουνα βελτιώνει την απορρόφηση της ινσουλίνης στα κύτταρα.
H ιαματική υδροθεραπεία πλούσια σε θειούχα άλατα μειώνει τα επίπεδα ομοκυστεΐνης, που αποτελεί γνωστό παράγοντα κινδύνου για τα καρδιαγγειακά και αυτό μεταφράζεται σε μείωση του καρδιαγγειακού ρίσκου σε άτομα με δυσλιπιδαιμίες και υπερλιπιδαιμίες, λόγω μείωσης της αναλογίας της χοληστερόλης.
H ιαματική εξωτερική υδροθεραπεία ασκεί ευεργετικές ιδιότητες και στην αντιμετώπιση των αυτοάνοσων
παθήσεων και της βρογχοκήλης μέσω των αντιοξειδωτικών και αντιφλεγμονωδών δράσεων των ραδιενεργών
H ιαματική υδροθεραπεία αυξάνει την κυκλοφορία των λευκών αιμοσφαιρίων, επιτρέποντας τοανοσοποιητικό σύστημα να λειτουργεί πιο γρήγορα και πιο αποτελεσματικά, ενώ
αυξάνεται επίσης η παραγωγή ενδορφινών που διεγείρουν επίσης το ανοσοποιητικό σύστημα.
Tα ηρεμιστικά αποτελέσματα που έχει το ζεστό νερό στο νευρικό και ενδοκρινολογικό σύστημα βοηθούν το σώμα μας να χαλαρώσει ψυχικά. Aυτή η κατάσταση αυξημένης χαλάρωσης καθιστά ευκολότερο τον ύπνο και βοηθά στην ανακούφιση του καθημερινού στρες και του άγχους με μείωση της κορτιζόλης που βρίσκει εφαρμογή στην υπογονιμότητα ανδρών και γυναικών, ενώ βρέθηκε η μείωση των επιπέδων της ομοκυστεΐνης και η αύξηση της σεροτονίνης, μεταφράζονται
σε μείωση κινδύνου για εγκεφαλικά και εμφράγματα αλλά και στην βελτίωση της διάθεσης.
H εξωτερική υδροθεραπεία με ραδόνιο είναι αποτελεσματική λόγω της αύξησης των επιπέδων της ACTH, της β-ενδορφίνης και της ινσουλίνης, μεταξύ άλλων βιοδεικτών και της βελτίωσης στην αντιοξειδωτική και ανοσολογική λειτουργία μαζί με τις αλλαγές στους συνδεόμενους με τον πόνο βιοδείκτες.
Kαθώς αυξάνονται τα επίπεδα της κορτιζόλης, προάγεται η ευημερία των
ασθενών ενώ αυξάνονται και τα επίπεδα της DHEA και της θειικής πρεγνενολόνης, οδηγώντας συνολικά
στην διέγερση οργανισμού.
H ιαματική υδροθεραπεία μπορεί να επηρεάζει τις ορμονικές παραμέτρους
και να συμβάλει στη βελτίωση της κατάθλιψης, της μελαγχολίας και της αυτοανοσίας, γεγονός το οποίο μπορεί να διαρκέσει πολλές εβδομάδες μετά την ιαματική υδροθεραπεία, κάτι που θα μπορούσε γενικότερα να εφαρμοστεί και ως μια καλή αντιγηραντική θεραπεία, ενώ βελτιώνει την αιμοποίηση μέσω της αύξησης της έκκρισης ερυθροποιητίνης από τους νεφρούς, αυξάνει τα επίπεδα σιδήρου και φερριτίνης καθώς και τον κορεσμό της τρανσφερρίνης, με αποτέλεσμα την καλύτερη αιμοποίηση.
H ιαματική εξωτερική υδροθεραπεία πρέπει να εναρμονίζεται με τις σύγχρονες ιατρικές αντιλήψεις για την
αντιμετώπιση διαφόρων ασθενειών και ειδικότερα στην παχυσαρκία και στο μεταβολικό σύνδρομο, στην υπογονιμότητα, στην αντιμετώπιση του διαβήτη και της ινσουλινοαντίστασης, στην οστεοπόρωση καθώς και στην αντιμετώπιση ενδοκρινολογικών και νευροενδοκρινολογικών παθήσεων στην βελτίωση της ανοσίας, στην διαχείριση του πόνου, την κόπωση και το άγχος δρώσα ως συμπληρωματική θεραπεία που υπόσχεται πολλά, με αντικειμενικό στόχο τόσο την πρόληψη όσο και την αντιμετώπιση πολλών και
διαφορετικών παθήσεων ακόμη και ως ένα καλό μέσο αντιγηραντικής θεραπείας.[:ru]Профессор дерматологии Номикос,
Президент Греческой академии математической медицины,
Президент Греческой ассоциации оздоровительного туризма
Почта: konkouskoukis@gmail.com

Наши гормоны правят нами, меняя нас каждое десятилетие
нашей жизни. Причина гормонов, которые
производится в нашем теле
различные органы и играют центральную роль в нашем воспроизводстве, метаболизме и росте. Эндокринологи, а также те, кто специализируется на расшифровке самых основных из этих гормонов, предупреждают об изменениях, которые они приносят в нашу жизнь, в возрасте 20, 30, 40 лет.
и 50. Ключевым моментом сейчас является выявление и распознавание этих гормональных изменений, чтобы иметь возможность справляться с любым возникающим дисбалансом, а также быть ближе к природе, которая щедро дает нам бесценные ингредиенты, которые могут уравновесить гормоны. нам в лучшем виде.
Термальная гидротерапия помогает лучше контролировать уровень сахара в крови у диабетиков 2 типа.
В некоторых случаях инсулиновые терапевты нуждаются в меньшем количестве инсулина каждый день также из-за увеличения кровотока, который имитирует физические упражнения и снижает активность эндокринной системы, одновременно увеличивая кровоток к тканям и от них, и поэтому термальная гидротерапия играет важную роль. в способности организма поддерживать уровень глюкозы. Кроме того, сауна улучшает всасывание инсулина в клетках.
Термальная гидротерапия с высоким содержанием серы снижает уровень гомоцистеина, известного фактора риска сердечно-сосудистых заболеваний, что приводит к снижению риска сердечно-сосудистых заболеваний у людей с дислипидемией и гиперлипидемией из-за более низкого отношения холестерина.
Тепловая наружная гидротерапия также имеет полезные свойства при лечении аутоиммунных заболеваний.
заболеваний и зоба за счет антиоксидантного и противовоспалительного действия радиоактивных
Термальная гидротерапия увеличивает циркуляцию лейкоцитов, позволяя иммунной системе функционировать быстрее и эффективнее, при этом
также увеличивает выработку эндорфинов, которые также стимулируют иммунную систему.
Успокаивающее действие горячей воды на нервную и эндокринную системы помогает нашему телу расслабиться морально. Это состояние повышенного расслабления облегчает сон и помогает снять ежедневный стресс и тревогу за счет снижения уровня кортизола, который обнаруживается при бесплодии у мужчин и женщин, при одновременном снижении уровня гомоцистеина и повышении уровня серотонина.
в снижении риска инсульта и сердечного приступа, а также в улучшении настроения.
Наружная радоновая гидротерапия эффективна из-за повышенных уровней АКТГ, β-эндорфина и инсулина, включая биомаркеры, а также улучшения антиоксидантной и иммунной функции наряду с изменениями биомаркеров, связанных с болью.
По мере повышения уровня кортизола растет и их самочувствие.
Уровни DHEA и прегненолона сульфата также увеличиваются, что приводит к общему увеличению
в стимуляции организма.
Курортная гидротерапия может повлиять на гормональные показатели
и помогают улучшить депрессию, меланхолию и аутоиммунитет, которые могут длиться в течение многих недель после курортной гидротерапии, что, как правило, можно использовать в качестве хорошего антивозрастного лечения, одновременно улучшая кроветворение за счет увеличения секреции эритропоэтина из почек, а также повышает уровень железа и ферритина как насыщение трансферрина, что приводит к лучшему кроветворению.
Тепловая внешняя гидротерапия должна быть согласована с современными медицинскими концепциями для
лечение различных заболеваний и, в частности, ожирения и метаболического синдрома, бесплодия, лечения диабета и инсулинорезистентности, остеопороза, а также лечения эндокринных и нейроэндокринных заболеваний, повышения иммунитета, снятия боли и многообещающих дополнительная терапия с целью как профилактики, так и лечения многих и
различные заболевания даже как хорошее средство против старения.[:de]Professor für Dermatologie Nomikos,
Präsident der Hellenischen Akademie für Mathematische Medizin,
Präsident des Griechischen Verbandes für Gesundheitstourismus
E-Mail: konkouskoukis@gmail.com

Unsere Hormone regieren uns und verändern uns jedes Jahrzehnt
unseres Lebens. Der Grund für die Hormone, die
in unserem Körper produziert von
verschiedene Organe und spielen eine zentrale Rolle in unserer Fortpflanzung, unserem Stoffwechsel und unserem Wachstum. Endokrinologen, aber auch diejenigen, die sich auf die Entschlüsselung der grundlegendsten dieser Hormone spezialisiert haben, warnen vor den Veränderungen, die sie im Alter von 20, 30, 40 Jahren in unser Leben bringen
und 50. T Der Schlüssel ist jetzt, diese hormonellen Veränderungen zu erkennen und zu erkennen, mit jedem auftretenden Ungleichgewicht umzugehen, aber auch der Natur nahe zu sein, die uns großzügig mit unschätzbaren Inhaltsstoffen versorgt, die Hormone ausgleichen können. uns bestmöglich.
Die thermische Hydrotherapie hilft bei Typ-2-Diabetikern, den Blutzuckerspiegel besser zu kontrollieren.
In einigen Fällen benötigen Insulintherapeuten auch aufgrund des erhöhten Blutflusses weniger Insulin pro Tag, was körperliche Betätigung nachahmt und die Aktivität des endokrinen Systems reduziert, während der Blutfluss zu und von den Geweben erhöht wird, und daher spielt die thermische Hydrotherapie eine wichtige Rolle. in der Fähigkeit des Körpers, den Glukosespiegel aufrechtzuerhalten. Außerdem verbessert die Sauna die Aufnahme von Insulin in die Zellen.
Eine schwefelreiche Thermal-Hydrotherapie senkt den Homocysteinspiegel, einen bekannten Risikofaktor für Herz-Kreislauf-Erkrankungen, was sich bei Menschen mit Dyslipidämie und Hyperlipidämie aufgrund eines niedrigeren Cholesterin-Verhältnisses in einer Verringerung des kardiovaskulären Risikos niederschlägt.
Die thermische externe Hydrotherapie hat auch positive Eigenschaften bei der Behandlung von Autoimmunerkrankungen
Krankheiten und Kropf durch die antioxidative und entzündungshemmende Wirkung radioaktiver
Die thermische Hydrotherapie erhöht die Zirkulation der weißen Blutkörperchen, wodurch das Immunsystem schneller und effizienter funktioniert, während
erhöht auch die Produktion von Endorphinen, die auch das Immunsystem stimulieren.
Die beruhigende Wirkung von heißem Wasser auf das Nerven- und Hormonsystem hilft unserem Körper, sich mental zu entspannen. Dieser Zustand erhöhter Entspannung erleichtert das Einschlafen und hilft, den täglichen Stress und die Angst zu lindern, indem er das Cortisol senkt, das bei Unfruchtbarkeit bei Männern und Frauen vorkommt, während es den Homocysteinspiegel senkt und Serotonin erhöht.
bei der Verringerung des Schlaganfall- und Herzinfarktrisikos, aber auch bei der Verbesserung der Stimmung.
Die externe Radon-Hydrotherapie ist aufgrund erhöhter ACTH-, β-Endorphin- und Insulinspiegel, einschließlich Biomarkern, und einer verbesserten Antioxidans- und Immunfunktion zusammen mit Veränderungen der schmerzbezogenen Biomarker wirksam.
Steigt der Cortisolspiegel, steigt auch ihr Wohlbefinden
Der DHEA- und Pregnenolonsulfat-Spiegel steigt ebenfalls an, was zu einem Gesamtanstieg der
bei der Anregung des Organismus.
Hydrotherapie im Spa kann hormonelle Parameter beeinflussen
und helfen, Depressionen, Melancholie und Autoimmunität zu verbessern, die nach einer Spa-Hydrotherapie viele Wochen anhalten können, die im Allgemeinen als gute Anti-Aging-Behandlung verwendet werden könnte, während gleichzeitig die Hämatopoese verbessert wird, indem die Sekretion von Erythropoietin aus den Nieren erhöht wird, erhöht auch der Eisen- und Ferritinspiegel als Transferrinsättigung, was zu einer besseren Hämatopoese führt.
Thermische Außenhydrotherapie muss mit modernen medizinischen Konzepten für
Behandlung verschiedener Erkrankungen und insbesondere bei Fettleibigkeit und metabolischem Syndrom, Unfruchtbarkeit, bei der Behandlung von Diabetes und Insulinresistenz, bei Osteoporose sowie bei der Behandlung endokriner und neuroendokriner Erkrankungen zur Verbesserung der Immunität, in der Schmerztherapie und vielversprechend Komplementärtherapie mit dem Ziel, viele und
verschiedene Krankheiten sogar als gutes Mittel zur Anti-Aging-Behandlung.[:en]Professor of Dermatology Nomikos,
President of the Hellenic Academy of Mathematical Medicine,
President of the Hellenic Health Tourism Association
Email: konkouskoukis@gmail.com

Our hormones rule us, changing us every decade
of our lives. The reason for the hormones that
produced within our body by
various organs and play a central role in our reproduction, metabolism and growth. Endocrinologists, but also those who specialize in decoding the most basic of these hormones, warn of the changes they bring to our lives at the age of 20, 30, 40
and 50. T The key now is to identify and recognize these hormonal changes, to be able to deal with any imbalance that occurs but also to be close to nature that generously provides us with invaluable ingredients that can balance hormones. us in the best possible way.
Thermal hydrotherapy helps to better control blood sugar in type 2 diabetics.
In some cases, insulin therapists need less insulin every day also due to increased blood flow, which mimics exercise and reduces the activity of the endocrine system while increasing blood flow to and from the tissues and therefore thermal hydrotherapy plays an important role. in the body’s ability to maintain glucose levels. In addition, the sauna improves the absorption of insulin in the cells.
Sulfur-rich thermal hydrotherapy lowers homocysteine ​​levels, a known risk factor for cardiovascular disease, which translates into a reduction in cardiovascular risk in people with dyslipidemia and hyperlipidemia due to a lower cholesterol ratio.
Thermal external hydrotherapy also has beneficial properties in the treatment of autoimmune
diseases and goiter through the antioxidant and anti-inflammatory effects of radioactive
Thermal hydrotherapy increases the circulation of white blood cells, allowing the immune system to function faster and more efficiently, while
also increases the production of endorphins that also stimulate the immune system.
The calming effects of hot water on the nervous and endocrine systems help our body to relax mentally. This state of increased relaxation makes it easier to sleep and helps relieve daily stress and anxiety by lowering cortisol which is found in infertility in men and women, while lowering homocysteine ​​levels and increasing serotonin has been found to translate.
in reducing the risk of stroke and heart attack but also in improving mood.
External radon hydrotherapy is effective due to increased levels of ACTH, β-endorphin and insulin, including biomarkers, and improved antioxidant and immune function along with changes in pain-related biomarkers.
As cortisol levels increase, so does their well-being
DHEA and pregnenolone sulfate levels are also increasing, leading to an overall increase in
in the stimulation of the organism.
Spa hydrotherapy can affect hormonal parameters
and help improve depression, melancholy and autoimmunity, which can last for many weeks after spa hydrotherapy, which could generally be used as a good anti-aging treatment, while improving hematopoiesis by increasing secretion erythropoietin from the kidneys, increases iron and ferritin levels as well as transferrin saturation, resulting in better hematopoiesis.
Thermal external hydrotherapy must be harmonized with modern medical concepts for
treatment of various diseases and in particular in obesity and metabolic syndrome, infertility, in the treatment of diabetes and insulin resistance, in osteoporosis as well as in the treatment of endocrine and neuroendocrine diseases in the improvement of immunity, in the management of pain and promising complementary therapy, with the objective of both preventing and treating many and
different diseases even as a good means of anti-aging treatment.[:]